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少林伸展呼吸健康大法【簡易版】(附贈60分鐘教學DVD)
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作者:林勝傑
出版社:采實文化
出版日期:2010年07月06日
語言:繁體中文
ISBN:9789866228025
裝訂:平裝
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第一本由少林寺釋永信方丈親收的台灣弟子現身傳授養生功 精彩收錄少林寺獨門拉筋三式【燕式拉筋】.【肩背拉筋】.【抱腿拉筋】 獨家公開少林寺【拉筋運動】、【呼吸功法】、【袪病穴道】健康大法,傳授一千五百年健康法,動作簡單易學,不受場地限制,掌握36式每個動作,在家也能學會少林養生操。 本書特色 ● 特色一 公開少林獨門【拉筋運動】、【呼吸功法】、【袪病穴道】 ● 特色二 動作簡單易學,不受場地限制 ● 特色三 少林正宗武僧,親自示範DVD 作者簡介 林勝傑【延勝】 【第一位由少林寺釋永信方丈親收的台灣弟子】 【少林寺第34代傳人】 自幼年病痛不斷,體弱多病,孩童時期經常進出醫院,身體狀況極差。七歲時,父親開始親自教他武術、氣功,身體健康狀況開始大為改善,從此對練武產生了濃厚的興趣。輔仁大學畢業後,進入中國河南嵩山的少林寺練武,在不斷的磨難努力之下,成為台灣第一位正宗少林的武術傳人及少林寺第34代弟子,練就了八段錦、易筋經及鐵頭功絕技等少林養生功法,如今是一位充滿活力的健壯青年。2006年成立「釋門少林功夫團」認真推廣少林功夫,毫不藏私的將自己強健體格的養生秘訣傳授各地人士。 經歷 電視媒體曝光 平面媒體曝光 廣播專訪 |
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